Servicio de Consultoría Presencial u Online
(Consultoría presencial u Online)
Hay 2 opciones:
- Presencial: Nos trasladamos a tu gimnasio para brindarte una asesoría personalizada en tiempo real, analizando cada aspecto de tu entrenamiento durante un máximo de 2 horas.
- Online: Mediante una videollamada de 1 hora analizamos tu entrenamiento y te brindamos recomendaciones practicas para que puedas aplicarlas al instante
¿Qué incluye?
Herramientas esenciales para su desarrollo
Análisis de tu programación
Analizamos en profundidad tu programacion de entrenamiento, evaluando sus diferentes aspectos, como el volumen total, la intensidad, la distribucion semanal, seleccion de ejercicios, gestion de la fatiga, etc... y su desarrollo en el tiempo.
Recomendaciones practicas
En base a lo analizado, te entregamos recomendaciones practicas y personalizadas para optimizar tu entrenamiento.
Nuestro objetivo es proporcionarte herramientas aplicables en el momento, para que puedas entrenar de manera mas eficiente de inmediato.